Perbedaan Antara Pijat Swedia dan Pijat Jaringan Dalam

Pijat Swedia vs. Pijat Jaringan Dalam

Orang yang ingin dipijat sering bingung antara berbagai bentuk pijat. Lebih buruk lagi, mereka cenderung mengidentifikasi mereka sebagai sama, padahal sebenarnya, sebagian besar bentuk pijat unik. Ini sering terjadi dengan Swedish dan Deep Tissue Massages. Kedua jenis pijatan dianggap oleh beberapa orang sebagai sama. Namun, Anda harus membaca lebih lanjut sehingga Anda akan tahu bahwa keduanya benar-benar tidak sama sekali.

Dikonsep kembali pada tahun 1812, pijat Swedia menggabungkan lima prinsip dasar, yang meliputi: Memberikan pukulan panjang dan halus; menguleni otot-otot dengan lembut; menerapkan gesekan terapeutik; mengetuk (atau dikenal sebagai peretasan); dan memberikan getaran konstan. Kombinasi dari teknik-teknik ini memastikan sirkulasi maksimum dan relaksasi yang mengembangkan fleksibilitas dari yang dipijat. Tidak heran mengapa sekelompok pengikut ingin belajar dari seni pijat populer Henri Ling (ahli fisiologi Swedia yang mengembangkan pijat ini), hingga hari ini.

Selain itu, pijatan Swedia menggunakan tirai untuk menutupi beberapa bagian tubuh selama sesi yang sebenarnya. Tirai ini kemudian dipindahkan secara sistematis ke seluruh pijatan. Secara keseluruhan, pijat Swedia dimaksudkan untuk menjadi rileks, karena itu adalah bentuk pijat yang tenang dan menenangkan.

Jenis pijat lain yang sangat populer, adalah pijat jaringan dalam. Ini menargetkan tiga daerah otot tengah, yaitu: Daerah leher, belakang, dan juga fasia (jaringan ikat). Pijatan disebut dengan nama ini karena benar-benar dimaksudkan untuk menembus lebih dalam ke lapisan otot yang mendasarinya. Pijatan ini dimaksudkan untuk meringankan semua otot tegang di bawah permukaan dengan hati-hati.

Selain itu, banyak prinsip yang digunakan untuk pijatan jaringan dalam juga ada dalam pijatan Swedia, tetapi pijatan jaringan dalam lebih kuat di alam. Selain itu, bentuk pijatan ini berfokus pada area yang bermasalah '' ini berarti ia menargetkan area otot kaku yang terlalu tertekan, daripada bekerja secara permanen di area punggung dan leher. Namun, tidak peduli seberapa kuat pijatan ini, tidak akan ada salahnya seperti yang dipercaya banyak orang.

Secara keseluruhan:

1. Pijat Swedia adalah pijatan yang lebih lembut dan lembut dibandingkan dengan pijatan jaringan dalam yang lebih kuat dan kuat.
2. Pijat Swedia paling baik bagi mereka yang memiliki jenis kulit sangat sensitif, yang mudah ruam, terutama ketika gesekan dan gesekan yang kuat diterapkan.
3. Pijatan Swedia adalah pijatan pilihan bagi mereka yang biasanya stres karena pekerjaan atau masalah rumah, sedangkan pijatan jaringan dalam adalah untuk mereka yang menderita sakit kronis, terlibat dalam banyak kegiatan berat, atau yang terus-menerus terganggu oleh cedera sebelumnya.